シナモンを摂るとシワやシミを改善する コメントを残す 大阪大学 微生物研究所：高倉信幸 教授によると ●シナモンを摂るとシワやシミを改善する シナモンに含まれる桂皮エキスが、毛細血管を修復し、 肌のシワやシミを改善することに役立つ 適量は、1日 小さじ1杯程度 豆乳、コーヒー、ヨーグルト、バナナにかけると食べやすい 肝臓に持病がある人や妊婦は、気をつけた方が良い (188) スポンサード リンク