海外の研究によると
●朝食を食べる生徒は、平均以上の成績をとる確率が高い
児童5000人を対象に6か月間 朝食御内容や量を調査
朝食を食べている子供は、食べていない子供に比べて
平均以上の成績評価を受ける確率が2倍以上高かった
脳のエネルギー源であるブドウ糖
朝食で撮ったブドウ糖をゆっくりと吸収し、
長時間 脳にブドウ糖を送り続けるのが大事
(176)
朝食を食べる生徒は、平均以上の成績をとる確率が高い
コメントを残す
(176)