沈んだ気分を上げるには、笑顔で楽しい動きをすると楽しくなってくる 2017年7月29日 Leave a reply ●沈んだ気分を上げるには、笑顔で楽しい動きをすると楽しくなってくるドイツのオットー・フォン・ゲーリケ大学のウイスウェー博士らの論文によると箸を咥えて笑顔に似た表情を作った場合、楽しさを感じるドーパミンに関係する脳の活動が活発になったと報告されている作り笑顔でも脳が楽しいと感じることがあるさらに体を動かすことで気分を明るくするセロトニンが分泌される気分が落ち込んでいる時は、笑顔で楽しい動きをすれば楽しくなってくる (18)スポンサード リンク