幼少期から10代後半までに日光を浴びる時間が少ない人ほど、近視になりやすい 2019年6月17日 コメントを残す 暗い所で本を読んでも視力は下がると言われてきたが、 ●視力が下がる原因は、暗さではなく見るモノとの距離 長時間 本を近くで見る行為が視力に悪影響を及ぼす オーストラリア国立大学のイアン・モーガン教授によると ●幼少期から10代後半までに日光を浴びる時間が少ない人ほど、近視になりやすい 1日約2時間ほど外にいるだけで十分な効果が得られる (235) スポンサード リンク