水を飲みすぎると脳細胞が溶ける 2017年10月29日 コメントを残す ●水を飲みすぎると脳細胞が溶ける アメリカで水を大量に飲んでトイレを我慢する大会で 女性が水中毒で亡くなった有名な裁判がある 急激に水を大量に飲むと血液中のナトリウム濃度が下がる 細胞内のナトリウム濃度は変わらないので、 バランスを取ろうと水分が細胞に流れ、破裂する危険がある 目安は、1日2リットル (1348) スポンサード リンク
点滴には、栄養がほとんど入っていない 2017年1月31日 コメントを残す 風邪をひいた時に受ける点滴 ただ薬を飲むだけよりも、 点滴を打つとすぐに体調が良くなったと感じる人も多い ●点滴には、栄養がほとんど入っていない インフルエンザや風邪をひいた時に点滴を打つ理由は、 嘔吐や下痢などによって脱水症状に陥っている緊急時の水分補給 そのため点滴は、体が吸収しやすいナトリウムなどの電解質とブドウ糖が主な成分 その栄養は、ご飯70g(約100kcal)ほどしかない 点滴を打ったら元気になった は、思い込みである場合が多い 口から物を入れられる体調であれば点滴を打つよりも 点滴と同じ電解質をたくさん含んだスポーツドリンクなどで 栄養を摂った方が良いケースもある (182)