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東京イセアクリニック:吉種克之によると
●夏の保湿パックは肌に悪い
 
夏は自分の汗、高い体温によって
他の季節よりも保湿が充分 行われている
 
そこに保湿パックをすると
過剰な水分で本来の肌機能が損なわれる
 
個人差によるが、肌のトラブルにつながることも

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皮膚科医:白石美緒によると
●肌の潤いは、加齢とともに失われていく
基本的に皮膚の水分は、40代以降 徐々に落ちていく
女性ホルモンの減少も、一つの要因となっているが、
加齢によりホルモンバランスが乱れ、
また新陳代謝が悪くなり肌の乾燥が進む
 
●乾燥肌を緩和させるために
肌の水分量を保つには、セラミドが大切
セラミドとは、スポンジのように水分や
油分を含み、細胞同士をつなぎとめている部分
 
●コンニャクでセラミドを補充する
コンニャクなどに含まれるセラミドを摂取すると
肌のセラミド増加を促進させ、保湿効果が期待できる
さらに化粧水や保湿剤を、こまめに使用すると良い

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