チョコレートを食べるとニキビができるとよく言われているが、
●チョコはニキビの原因ではない
ホルモンバランスが崩れて、ニキビができやすい時に
甘いチョコレートを欲しているだけ
これは因果関係の逆転
チョコを食べる→ニキビができる、ではなく
ニキビができそうな体調→チョコを食べたい、ということ
最近の良質なチョコは、カカオの濃度が高いので、
その中に入っている成分は、肌に良い成分
チョコを食べたからニキビができるという因果関係は成立しない
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