最もストレス解消ができる家事は、皿洗い 2017年8月27日 コメントを残す フロリダ大学の研究によると 最もストレス解消ができる家事は、皿洗いであることが分かった ・皿洗いは、水を使用する 人は自然のものに触れると自律神経が安定する 水の感触、流れる音でリラックス効果がある ・皿を洗うリズム感 一定のリズムを続けると呼吸が整い、自律神経が安定する ・達成感 目に見えて皿がキレイになるのを実感できる (444) スポンサード リンク