ノンオイルドレッシングは、ダイエットに効果がない

帝京短期大学 食物栄養専攻:遠藤道代 教授によると
●ノンオイルドレッシングは、ダイエットに効果がない
 
ノンオイルドレッシングは、文字通り油分が使われていないが、
味のコクを補うためにブドウ糖果糖液糖が使われている
主にトウモロコシから作られる調味料で糖分の一種
 
ノンオイルドレッシングは、
一般的なドレッシングよりも糖分量が約3倍以上
むしろ摂取する糖分が多くなり、太ってしまう

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